鸡肉菠萝炒是一道美味可口的中式菜肴。将鲜嫩的鸡肉搭配酸甜可口的菠萝,让人吃后回味无穷。这道菜肴不仅营养丰富,而且很适合家庭和宴客。
材料:
1. 鸡肉:500克
2. 菠萝:1个
3. 红椒:1个
4. 绿椒:1个
5. 姜蒜末:适量
6. 盐、糖、料酒、生抽、鸡精、胡椒粉、淀粉、水淀粉:适量
7. 油:适量
步骤:
1. 鸡肉切丁,加适量料酒、盐、鸡精、胡椒粉、淀粉拌匀腌制15分钟左右。
2. 菠萝削皮、去核,切成小块备用。
3. 红椒、绿椒切成丁状备用。
4. 姜和蒜切末备用。
5. 在锅中加适量油,油热后加入腌制好的鸡肉煸炒,炒至鸡肉变白。
6. 加入姜蒜末炒香,然后加入红椒、绿椒翻炒,直到蔬菜变软。
7. 加入切好的菠萝块翻炒,炒至菠萝变软。
8. 加入盐、糖、鸡精、生抽,快速翻炒均匀。
9. 加适量水淀粉勾芡,让菜汁变稠即可出锅,装盘。
提示:
1. 鸡肉可以根据个人口味,选择鸡胸肉或者鸡腿肉,但不要加入过多鸡肉,否则会影响口感。
2. 菠萝一定要取核,否则会影响食用口感。
3. 切好的菠萝不要太大,最好是小块,炒出来更入味。
4. 翻炒时火不要太大,以免糊锅。同时,翻炒时间不要太长,以免影响口感。
总之,鸡肉炒菠萝酸甜可口,做法简单,成本低廉,适合家庭和宴客。如果你想烹饪一道简单又美味的中式菜肴,那么鸡肉菠萝炒一定是一个不错的选择。
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