冰镇秋葵的做法

冰镇秋葵的做法

秋葵是一种特别适合夏季食用的蔬菜,不仅味道清甜爽口,而且富含营养,含有丰富的维生素和矿物质。但是,很多人对秋葵有偏见,认为它是一种不好吃的蔬菜。那么,今天我要介绍的就是一种让秋葵变得更加好吃的方法——冰镇秋葵

冰镇秋葵的做法非常简单,只需要准备好秋葵和冰块即可。下面是详细的制作步骤:

步骤1:准备食材

首先,我们需要准备好新鲜的秋葵以及冰块。一般来说,每人一份需要准备约10根秋葵和适量的冰块。

步骤2:清洗秋葵

将秋葵逐根剪去两端,然后将其放入一个大碗中,用水冲洗干净。

步骤3:焯水

将清洗干净的秋葵放入沸水中焯烫30秒钟,这样可以除去苦味和杂质。然后将焯好的秋葵捞出,用清水冲洗干净。

步骤4:冰镇

将焯好的秋葵摆放在冰块上,放入冰箱冷藏室中冰镇2小时左右。在冰镇时,可以用保鲜膜将秋葵包好,以免受到冰霜的侵害。

步骤5:调料

在秋葵冰镇的同时,我们也可以准备一些调料。比如,蒜泥、生姜、香葱、芝麻酱、生抽、陈醋、盐、糖等等。

步骤6:装盘

将冰镇好的秋葵取出,用纸巾擦去多余的水分,然后切成段,摆放在盘子中。根据个人口味,可以选择加入一些调料,搭配食用。

总结:通过冰镇,秋葵的口感更加清爽、脆嫩,而且有一种独特的凉爽感,非常适合夏季食用。同时,添加一些调料,也能让秋葵味道更加美味。大家可以尝试一下这种新颖的吃法,也可以根据自己的口味进行创新,创造更多美食哦!

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