红烧青笋做法

红烧青笋做法

青笋是夏季里的一种清爽蔬菜,它有着丰富的营养成分,能够帮助我们促进新陈代谢,增强身体免疫力,是非常适合夏季饮食的一种佳菜。今天为大家介绍的是红烧青笋的做法,做出的红烧青笋肉质鲜嫩,汁水丰富,味道醇香,营养丰富,非常适合家庭食用。下面我们就详细介绍一下红烧青笋的做法。

一、准备食材

青笋(约500克)、猪肉片(约200克)、葱姜蒜适量、生抽老抽料酒耗油盐适量。

二、煮熟青笋

将青笋洗净去皮,然后切成段,放入开水中煮约3分钟,煮至青笋变软后捞出沥干备用。

三、下猪肉

热锅冷油,将猪肉片放入锅中爆炒至变色,然后加入切碎的葱姜蒜,翻炒出香味后加入生抽老抽等调料翻炒均匀。

四、加入青笋

将煮熟的青笋加入锅中翻炒均匀,加适量的水烧开后放入适量的料酒,小火炖煮约5分钟。

五、调味

接着加入适量的盐、耗油及适量的糖,翻炒均匀后放入适量的清水烧开,再小火慢炖约30分钟,直到青笋炖烂后就可以出锅了。

六、上菜

将炖好的红烧青笋倒入盘中上桌,即可享用。

小贴士:煮青笋时不要煮软,可以保留青笋的营养。青笋与肉一起煮炖烧,不仅可以减轻肉类口感上的油腻感,同时也会令菜肴的口味更加丰富。

以上就是红烧青笋的做法,简单易学,做起来也非常方便。红烧青笋口感清爽,肉质鲜嫩,汁水丰富,味道醇香,营养丰富,非常适合家庭食用。如果您还没有尝试过红烧青笋这道菜,不妨尝试一下,相信一定会让您倍感惊喜!

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