蚝豉瘦肉汤的做法

蚝豉瘦肉汤的做法

蚝豉瘦肉汤的做法,让你做出一碗美味又营养的汤

蚝豉瘦肉汤是一道以猪肉、蚝豉、姜葱等材料为主要原料熬制而成的汤品,具有营养丰富、味道鲜美的特点,是不少人在秋冬季节的首选汤品之一。下面就为大家详细介绍一下蚝豉瘦肉汤的做法,让你轻松学会如何制作一碗美味又营养的汤。

原材料:

1. 瘦猪肉250克

2. 蚝豉50克

3. 姜3片

4. 葱1根

5. 盐适量

6. 料酒适量

7. 清水适量

做法:

1. 瘦猪肉切成小块,放入盆中,加入适量的料酒拌匀,腌制15分钟。

2. 蚝豉用清水浸泡15分钟,然后过滤掉水分备用。

3. 姜和葱均切成薄片备用。

4. 炒锅放入适量的油,加入葱姜爆香,然后将腌制好的猪肉倒入锅中,翻炒至肉变色。

5. 加入蚝豉继续翻炒,让肉和蚝豉充分搭配。

6. 加入清水,烧开后撇去浮沫,转小火煮20分钟。

7. 最后加入适量的盐调味即可。

小贴士:

1. 瘦猪肉可以选用猪里脊肉、瘦肉馅等。

2. 蚝豉如果味道较咸,可以先用清水浸泡。

3. 煮汤时不要一次性加太多的水,以免汤味过淡。

4. 最后可以加入适量的香菜作为点缀,更美味。

总结:

蚝豉瘦肉汤不仅营养丰富,而且味道鲜美,是一道适合秋冬季节的汤品。通过以上的制作步骤,相信大家已经学会了如何制作一碗美味又营养的蚝豉瘦肉汤。在平时的生活中,可以尝试制作一下,给自己和家人来一顿健康又美味的餐食。

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