草菇瘦肉汤的家常做法

草菇瘦肉汤的家常做法

草菇瘦肉汤是一道简单易做,营养丰富的汤品,深受人们的喜爱。这道汤对于增强肝脏功能,提高免疫力,滋润润肤等方面都有着很好的效果,所以被认为是一款非常适合秋季和冬季食用的汤品。下面,我们就介绍一下草菇瘦肉汤的家常做法。

一、所需食材:

草菇、瘦肉、姜片、蒜、大葱、盐、鸡精。

二、步骤:

1. 准备好所需食材,将草菇切成两半,瘦肉切成小块。

2. 将瘦肉放入锅中焯水,煮5-10分钟,将水倒掉,肉洗净备用。

3. 再将草菇洗净备用。

4. 热锅凉油,放入姜片、蒜、大葱爆香。

5. 将焯水过的瘦肉放入锅中煸炒,直至瘦肉变色。

6. 将草菇放入锅中,煸炒一分钟。

7. 加入适量清水,煮开后撇去表面的浮沫。

8. 放入盐和鸡精,煮10-15分钟即可。

三、小贴士:

1. 在焯水的时候可以加入葱姜片,这样可以去除瘦肉中的腥味。

2. 草菇煮熟后会变得非常软烂,所以在加入清水之前不要过分煸炒,以免草菇断掉。

3. 放盐的时间要注意,不要过早放盐,以免草菇的汁液流失,影响口感。

4. 此汤口味清淡,如果需要更增香味,可以加入香菜和胡椒粉。

总之,草菇瘦肉汤是一道营养丰富,味道鲜美的汤品,非常适合秋季和冬季食用。尤其在天气转凉的时候,喝上一碗草菇瘦肉汤暖暖身子,感觉非常舒适,同时还能起到滋补健身的作用。希望大家喜欢这道汤品,也欢迎大家分享自己的做法和口感。

© 版权声明:文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。
(0)
上一篇 2023年8月17日
下一篇 2023年8月17日

相关知识推荐