韩国凉拌蓬蒿菜的做法

韩国凉拌蓬蒿菜的做法

作为一道韩国经典凉菜,凉拌蓬蒿菜口感爽脆,清新怡人,深受食客喜爱。蓬蒿菜富含维生素C和多种矿物质,既营养又健康。下面,我为大家介绍一下制作韩国凉拌蓬蒿菜的详细步骤。

所需材料:

1.蓬蒿菜:300克

2.葱:适量

3.红辣椒:适量

4.蒜:适量

5.盐:适量

6.香油:适量

7.醋:适量

8.糖:适量

9.芝麻:适量

步骤1:准备蓬蒿菜

将新鲜的蓬蒿菜清洗干净,剪去底部的根部和老叶子。

步骤2:切菜

将蓬蒿菜切成长约10厘米的段,并将其纵向切开,使得蓬蒿菜外形变成细条状。

将葱、红辣椒、蒜切成小块备用。

步骤3:腌制蓬蒿菜

在蓬蒿菜中加入一定量的盐,将盐混合均匀,按住蓬蒿菜,搓揉一段时间,使得蓬蒿菜变软。

将腌制好的蓬蒿菜沥干水分,放置于盘中备用。

步骤4:制作调料

在一个碗中,将葱、红辣椒、蒜、盐、醋、香油、糖、芝麻混合搅拌均匀。

步骤5:混合调料和蓬蒿菜

将调料倒在蓬蒿菜上,用筷子或手搅拌均匀。

将混合好的蓬蒿菜连同调料放置于冰箱中,等待其冷却,约30分钟左右即可。

最后,将凉拌蓬蒿菜摆放于盘中,撒上大量的芝麻即可食用。

总结:

这道凉拌蓬蒿菜能够让你在夏季尝到美味的韩国菜肴,其爽口的口感和清新的口味让它成为了许多人的最爱。如果你还没有尝试过这道菜肴,那么就按照以上步骤去制作吧,相信你一定会爱上这道健康又美味的韩国凉拌蓬蒿菜。

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