
丸子汤是一道营养丰富、爽口美味的汤类,不仅营养价值高,而且制作方法也很简单,深受家庭主妇的欢迎。今天,我要介绍的是一道特别的丸子汤——大骨头丸子汤。这种汤不仅味道鲜美,而且营养价值极高,适合补充人体所需的营养素,是秋冬季节的一道暖心美食。
制作材料:
1.骨头:1000克
2.猪肉末:300克
3.胡萝卜:2根
4.洋葱:1个
5.鸡蛋清:1个
6.盐:1勺
7.姜片:适量
做法步骤:
1.将骨头在水中清洗干净,焯水后用清水再煮5分钟。
2.将焯过水的骨头和3000毫升的清水一起放入锅中,加入适量的姜片,大火煮沸后,转小火煮1个半小时。
3.将猪肉末放入碗中,倒入1勺盐,加入鸡蛋清搅拌均匀后,搓成丸子。
4.将胡萝卜、洋葱切成丁,加入锅中,继续煮沸15分钟。
5.将搓好的丸子放入锅中,煮沸后转小火,煮10分钟左右。
6.最后,根据自己的口味,适当添加调味料,比如鸡精、胡椒粉等。
小贴士:
1.丸子的搓法要均匀,不可过硬或过松,否则会影响口感。
2.肉与米饭分别浸泡30分钟,丸子口感更加鲜嫩。
3.煮丸子时,锅中的水一定要沸腾,丸子才会煮熟。
4.添加调味料时,要适量,不可过多或过少。
总之,大骨头丸子汤不仅营养丰富,而且味道鲜美,是秋冬季节很好的营养补给。制作过程并不复杂,大家可以跟随上述步骤一起尝试制作,享受美食带来的快乐。
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