
关键词:红烧豆腐
红烧豆腐是一道家常菜,简单易做,味道鲜美,深受人们的喜爱。豆腐是我国传统的食品之一,由于它营养丰富、易消化吸收,而且品种繁多,广受大众的喜爱。那么,今天我们就来学习一下红烧嫩豆腐的做法。
一、准备食材
主要食材:豆腐、鸡肉、香菇、葱姜蒜、红椒、料酒、酱油、醋、盐、糖、生抽、老抽、鸡精、清水。
二、制作步骤
1.将豆腐切成大小合适的块状,放入锅中加清水煮沸,然后捞出沥干水分备用。
2.将鸡肉洗净切成小块,用料酒、酱油腌制一下备用。
3.将香菇泡发后掰成小朵备用。
4.将葱姜蒜切成末,红椒切成细丝备用。
5.热锅凉油,下葱姜蒜炒香,放入鸡肉煸炒至变色。
6.加入香菇朵翻炒一会儿,再加入适量的清水、料酒、酱油、糖、盐、生抽、老抽、醋等调味料,翻炒均匀。
7.放入红椒丝,翻炒均匀后加入豆腐块。
8.炖煮约10分钟,把汁收浓即可。
9.最后加入一点鸡精调味即可出锅。
三、小贴士
1.煮豆腐的水要用开水。
2.加料的时候要注意适量,不要过多。
3.豆腐炖的时间不能太长,否则会变得过分软烂。
4.加入鸡精时候如果不放心,可以加入鸡汤代替。
总之,红烧嫩豆腐是一道可以充分利用豆腐的营养价值的美食。它富含蛋白质、维生素等营养成分,具有健美作用,因此备受青睐。希望大家都能够掌握这道美味佳肴的做法,用它给自己和家人带来满满的幸福感。
© 版权声明:文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。