红烧腊鱼的做法

红烧腊鱼的做法

红烧腊鱼是一道广东地区非常受欢迎的家常菜,口味鲜美,营养丰富。腊鱼是一种常见的海鲜食材,它富含蛋白质、矿物质和维生素等营养成分,能够有效提高人体的免疫力和抵抗力。下面我们来介绍一下红烧腊鱼的做法。

原料:

腊鱼、豆腐、木耳、胡萝卜、青椒、葱姜蒜等适量。

调料:

生抽、老抽、料酒、白糖、盐、鸡精、清水、油等适量。

步骤:

1.将腊鱼清洗干净,切成小段备用。将豆腐切成小块,木耳、胡萝卜和青椒切成丝,葱姜蒜切末备用。

2.锅中倒入适量的油,加热后放入葱姜蒜炒香。

3.放入腊鱼小段,翻炒至两面金黄。

4.倒入适量的料酒,炒至酒精挥发。

5.加入生抽、老抽、白糖、盐和鸡精,倒入适量的清水,盖上锅盖,用小火炖煮20分钟左右,让腊鱼入味。期间不断搅拌,以免底部糊锅。

6.加入豆腐、胡萝卜丝、木耳丝和青椒丝,继续炖煮10分钟左右,直至豆腐和蔬菜变软。

7.最后加入适量的水淀粉勾芡,翻匀即可。

小贴士:

1.选择新鲜的腊鱼烹饪,口感更佳。

2.煮腊鱼时要翻面,确保每面都能均匀入味。

3.盖上锅盖,用小火炖煮,能够使腊鱼更加鲜嫩。

4.加入的豆腐、胡萝卜、木耳和青椒,可以根据自己的口味来选择。

5.水淀粉勾芡时,注意火候,避免勾芡过多或者不足。

红烧腊鱼的做法虽然看上去有些繁琐,但只要按照步骤逐一操作,就能够做出一道色香味俱佳的美味佳肴,供大家一同品尝。

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