作为夏季清爽凉菜的代表之一,凉拌鸡片是广受欢迎的菜品之一。口感鲜美、健康营养更是备受推崇。今天,小编就来为大家详细介绍一下凉拌鸡片的制作方法。
材料:
1. 鸡胸肉500克
2. 青红椒各1个
3. 姜蒜适量
4. 葱味适量
5. 食用油适量
6. 盐适量
7. 酱油适量
8. 醋适量
9. 糖适量
步骤:
1. 鸡胸肉加盐、生抽、淀粉抓匀,放入锅内划几刀,入蒸锅蒸15分钟左右熟透,稍稍放凉后切成薄片,备用。
2. 青红椒切成丝,姜蒜切末,葱味切成小段备用。
3. 热锅冷油,放入姜蒜末煸炒香,放入红椒丝、葱段一同翻炒。
4. 小火炒至青红椒变软后,加入盐、酱油、糖、醋调味,翻炒均匀。
5. 将已经蒸熟的鸡胸肉薄片倒入炒锅内,加入炒好的青红椒调料,翻炒均匀,出锅装盘。
小贴士:
1. 鸡胸肉切片应该越薄越好,不但更加入味,而且口感更好。
2. 鸡肉片可以提前腌制一段时间,这样可以让鸡肉更加入味。
3. 青红椒炒制时,可以加入适量的花椒粉,这样可以增加味道的层次感。
4. 如果喜欢吃辣的,可以在调料中加入适量的辣椒酱或者辣椒油。
5. 调料的比例需要根据个人口味而定,可以多加些酱油、醋、糖来调整味道。
总之,凉拌鸡片是一道美味可口的凉菜,简单易做,健康营养,无论是饭前开胃,还是夏日清凉,都是非常不错的选择。希望大家能够一试。
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