
红烧鸡块是一道非常美味的家常菜,烹调简单,口感极佳。配以土豆,更是一道饱腹又营养的美食。今天,我们就来分享一下红烧鸡块和土豆家常做法。
材料准备:
鸡肉块500克,土豆2个,葱姜蒜适量,盐、酱油、料酒、生抽、老抽、白糖、香油适量。
步骤一:鸡肉用料酒、盐、生抽、老抽、葱姜蒜腌制半个小时。
步骤二:土豆去皮切块,放入沸水中煮熟。
步骤三:锅中放入适量油,加入葱姜蒜稍微煸炒,放入腌制好的鸡肉块煸炒至表面微黄。
步骤四:加入适量的酱油和白糖,翻炒几下。
步骤五:加入煮熟的土豆块,翻炒均匀。
步骤六:加入适量清水,烧开后转小火焖煮十分钟。
步骤七:加入香油调味,翻炒均匀即可出锅。
红烧鸡块和土豆家常做法就是这样,简单又健康,美味可口。土豆不仅能增加饱腹感,还含有丰富的淀粉质,有助于增加能量。鸡肉则富含蛋白质,对于身体健康有很好的帮助。同时,我们可以根据自己的口味加入适量的辣椒和其他香料,增加口感和风味。
如果您平时比较忙碌,可以将土豆提前煮好,放入冰箱冷藏,取出时再加入炒熟的鸡肉一起简单烧制即可。这样不仅能够节约时间,还可以随时品尝到美味的红烧鸡块和土豆。
总之,红烧鸡块搭配土豆是一道非常适合家常做法的美食,无需繁琐的调料和复杂的做法,简单易学,可根据自己的口味调整。在忙碌的工作生活中,学会利用家常菜的方便和实用性,让生活更加美好。
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