菜干猪骨汤的做法

菜干猪骨汤的做法

菜干猪骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,具有补血补钙、滋阴润肺等功效。下面就来介绍一下菜干猪骨汤的做法。

所需材料:

猪骨500克、干菜干50克、枸杞10克、姜3片、葱1根、盐适量。

步骤一:准备猪骨

将猪骨清洗干净后,放入冷水中浸泡30分钟,再将猪骨放入烧开的水中焯水,煮约5分钟,捞出猪骨,用清水冲洗干净。

步骤二:准备菜干

将干菜干洗净,用清水浸泡30分钟,泡软后捞出,去掉硬梗和杂质,切成适当大小的小块。

步骤三:烧开水

将猪骨放入砂锅中,倒入适量清水,烧开后撇去浮沫。

步骤四:加入食材

将姜片、葱段、枸杞、菜干一起放入砂锅中,大火煮沸后转小火,煮3个小时。

步骤五:调味

煮好后加入适量盐调味,再煮10分钟即可。

小贴士:

1.猪骨选用肉质少、骨节多的部位,可以选择猪脚骨、猪腿骨等。

2.在清洗猪骨的时候,可以先用能力软化剂浸泡,这样可以将沉积在猪骨上的杂物清洗掉。

3.煮汤时,一定要先将猪骨焯水,这样可以将猪骨上的脏东西焯掉,不仅可以去腥增香,还能去除不必要的味道。

4.在煮汤时,要掌握好时间和火候,一般煮3个小时左右为宜,时间过长反而会影响口感。

总结:

菜干猪骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,它不仅能够增强体质,还能够滋养肺脏。制作菜干猪骨汤并不难,只需要选用好材料,掌握好时间和火候,便可轻松做出一锅美味可口的菜干猪骨汤。

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