
包子是一道中国传统的小吃,也是我们餐桌上常见的美食之一。包子的馅料因地域不同而有所不同,有猪肉馅、牛肉馅、三鲜馅、韭菜馅等等。如果你是素食主义者,或者不喜欢吃肉,那么包子馅素菜馅就是一个不错的选择。接下来,我将为大家分享包子馅素菜馅的做法。
材料:
面粉500克、素肉200克、豆腐干100克、香菇5个、胡萝卜一个、洋葱一个、生姜适量、酱油适量、盐适量、味精适量、胡椒粉适量、油适量。
步骤:
1.将面粉放入面盆中,用温水逐渐加入面粉中,揉成面团,盖上湿布醒面约20分钟。
2.将素肉、豆腐干、香菇、胡萝卜、洋葱、生姜都切碎。
3.锅中热油,加入素肉煸炒,加入豆腐干、胡萝卜、洋葱和香菇,炒香。
4.加入酱油、盐、味精、胡椒粉,调味后炒匀。
5.醒好的面团揉成条状,然后切成小剂子,擀成薄皮,包入步骤4中做好的素菜馅,收口捏紧。
6.水烧开后,将包子放入蒸锅里,蒸约15分钟即可出锅。
小贴士:
1.可以适量加入香菜和葱花,增加口感。
2.馅料可以根据个人口味进行调整,喜欢吃辣的可以加入一些辣椒。
3.蒸包子的火候要掌握好,时间太短包子不熟,时间太长包子容易变硬。
包子馅素菜馅不仅做法简单,而且营养丰富,适合不同口味的人群食用。如果您想变换口味,也可以尝试用其他蔬菜代替。希望大家可以尝试一下这个健康美食,享受美味的同时也保持身体健康。
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