
作为中华美食的代表,鸡肉一直深受世界各地人们的喜爱。鸡肉可凉食也可热食,口感柔嫩,味道鲜美。今天,我就来给大家分享一道美味的凉拌鸡腿的做法。
关键词:凉拌鸡腿
材料:
1. 鸡腿(2-3个)
2. 青蒜 (10克)
3. 姜末 (5克)
4. 蒜末 (5克)
5. 辣椒油 (10克)
6. 生抽 (20克)
7. 老抽 (5克)
8. 香油 (10克)
9. 盐 (适量)
步骤:
1. 将鸡腿洗净,用食盐腌制20分钟。
2. 水开后,将腌好的鸡腿放进沸水中焯水,焯熟后捞出放入凉水中,让其入味。
3. 将焯熟的鸡腿切成丝。
4. 将青蒜切成段,姜末和蒜末备用。
5. 将生抽、老抽、盐、姜末、蒜末、香油、辣椒油放入碗中,调成汁。
6. 将鸡丝和青蒜放入碗中,倒入调好的汁,拌匀。
7. 可根据口味加入适量的香菜末、芝麻等提升味道。
小贴士:
1. 切鸡丝的时候要注意火候,不要太大也不要太小,否则会影响口感。
2. 调味的时候一定要根据自己的口味适量加盐,否则会太咸或不够咸。
3. 可根据自己的口味加入适量的芝麻和香菜末来提升味道,也可以加入适量的醋或者柠檬汁,增加口感。
结语:
凉拌鸡腿是一道美味可口的凉菜,味道鲜美,营养丰富,很适合夏天用来消暑解渴。希望大家可以尝试一下这道美食,品味食物的美好。
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