鸡大胸是一种极受欢迎的肉食材料。它富含蛋白质和营养物质,而且风味独特。今天我们来谈谈如何使用家常做法烹制美味可口的鸡大胸。
材料:
– 鸡大胸(2-3个)
– 腌料(酱油、盐、糖、料酒、姜、蒜等)
– 玉米淀粉
– 油
步骤:
1. 鸡大胸去皮,洗净,抹干水分备用。
2. 准备腌料。取一个容器,添加适量的酱油、盐、糖、料酒、姜、蒜等调料,搅拌均匀。
3. 把鸡大胸放入腌料中,腌制2-3个小时。如果你喜欢更加入味的口感,可以腌制时间更长。
4. 拿出腌好的鸡大胸,沥干水分,剁成均匀的小块。
5. 在一个干净的碗中,加入适量的玉米淀粉,将鸡块均匀裹上。
6. 取一锅油,烧至六成热,把鸡块放入锅中,炸至金黄色。
7. 捞出鸡块,摆在纸巾上,吸去多余的油份。
8. 把鸡块放回锅中,用中火翻炒几分钟,直到鸡块变得香脆。
9. 将炒好的鸡块盛出,装盘即可食用。
小窍门:
– 如果你愿意,可以在炸鸡块之前,向油中加入一些花椒或者八角等香料,这样可以使鸡肉更加香味浓郁。
– 如果你对油炸不放心,可以采用烤鸡大胸的方法。在烤箱预热的情况下,将鸡块放入烤箱,用中火烤20-30分钟即可。
总的来说,鸡大胸是一种非常健康、美味的食物。只需要一些简单的调料和方法,就能够制作出一道充满诱人口感的鸡大胸。希望大家能够尝试下,享受到这种美食所带来的愉悦。
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