家常干虾菇制作方法
干虾菇,是一道经典的家常菜肴。干虾菇原料简单,制作方法简单,成品美味可口,营养丰富,深受广大食客的喜爱。
一、材料:
1、干虾菇200g
2、姜片适量
3、葱段适量
4、盐适量
5、鸡精适量
6、生抽适量
7、醋适量
8、白糖适量
二、制作过程:
1、将干虾菇用温水浸泡约1~2小时,直到发软;
2、将发软的干虾菇沥干水分,去掉根部,切成小段备用;
3、将适量的油倒入锅中,热后加入姜片和葱段爆香;
4、加入切好的干虾菇,煸炒片刻;
5、加入适量的盐、鸡精、生抽、醋、白糖,翻炒均匀;
6、加入清水,没过干虾菇,大火煮开;
7、转中小火焖煮10~15分钟左右,直到汤汁收干,干虾菇变软糯;
8、最后撒上一些葱花即可。
三、小贴士:
1、干虾菇最好使用长形的,口感更好,比较有嚼劲;
2、煮的时候一定要注意火候,火大了容易煮烂,火小了干虾菇不容易入味;
3、干虾菇已经有一点咸味,所以加盐的时候要少放,以免过咸。
四、营养分析:
干虾菇富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、钙、铁、锌等微量元素,具有很好的营养价值,有益于身体健康。此外,干虾菇还具有清热解毒、润肺健胃的功效,有助于提高免疫力,加强身体抵抗力。
总而言之,家常干虾菇是一道简单却美味的菜肴。希望大家可以尝试制作,并分享给亲朋好友一同品尝。
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