川菜炖鸡是一道经典的川菜菜品,口感鲜美,并有益于健康。它是将鸡肉和各种蔬菜一起炖煮而成的。下面是详细的制作方法。
所需食材:
1.鸡腿肉500克
2.洋葱1个
3.姜2块
4.蒜3瓣
5.红辣椒2个
6.青椒1个
7.红椒1个
8.杏鲍菇6朵
9.干香菇6朵
10.盐、料酒、酱油、糖、生抽、老抽、胡椒粉、花椒粉、鸡精、香油适量
步骤:
1.将鸡腿肉切块,用清水淘洗干净后用清水浸泡30分钟。同时,将干香菇用清水泡软,剪掉脚,杏鲍菇洗净也备用。
2.将洋葱去皮切块,姜切片,蒜切碎,红辣椒切段,青椒和红椒切块备用。
3.将泡好的鸡肉洗净后用滚水煮熟,捞出。
4.在炒锅里放入清水,加入切好的洋葱、姜、蒜、红辣椒,用中火煮15分钟。
5.加入泡好的干香菇、杏鲍菇、青椒、红椒,煮5分钟。
6.将鸡肉加入到炒锅中,继续煮10分钟。
7.加入1勺料酒,1勺酱油,少量糖,煮2分钟。
8.加入1勺生抽,1勺老抽,适量盐,1勺鸡精,1勺花椒粉,少量胡椒粉,煮2分钟。
9.加入适量的水,用小火慢慢炖1小时。
10.最后加入适量的香油,关火即可。
川菜炖鸡的制作过程虽然比较繁琐,但是只要按照上述步骤一步一步的制作,绝对能够制作出一锅口感鲜美的川菜炖鸡。同时,为了使得川菜炖鸡更加健康,可以减少调料的用量,这样能够保证食品的营养价值。
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