车前草猪骨汤的做法

车前草猪骨汤的做法

车前草,又称车前子、车白草、车前草皮等,是一种常见的野草。车前草不仅有药用价值,而且还是一道美食,特别是在夏天,经常可以喝到车前草汤。今天,我们来介绍一下车前草猪骨汤的做法。

车前草猪骨汤原料:

车前草30克,猪骨500克,盐适量。

车前草猪骨汤制作步骤:

1. 猪骨放入热水中焯水,去血水;

2. 捞出猪骨,用清水冲洗干净;

3. 烧开一锅水,放入焯过水的猪骨,大火煮开;

4. 把煮出的浮沫捞去,倒掉煮第一次的水,洗净猪骨;

5. 把洗净的猪骨再次煮开,然后转成小火炖煮3个小时;

6. 车前草洗净,加入猪骨汤中,继续煮半小时;

7. 最后加入适量的盐,调味即可。

车前草猪骨汤的功效:

车前草有清热去湿、利水消肿的功效,可以治疗水肿、尿频、淋病、黄疸等病症。而猪骨含有丰富的蛋白质、钙质等营养成分,可以滋补身体、促进骨骼发育、增强免疫力。车前草猪骨汤既可以美味,又可以滋补身体,是一道非常健康的汤品。

小贴士:

1. 炖汤的时候,一定要用小火慢炖,才能炖出肉质鲜嫩、汤汁浓郁的猪骨汤;

2. 在放车前草的时候,记得要加入适量的水,免得猪骨汤太浓;

3. 车前草不要加太多,否则会影响口感,建议加入30克左右的车前草。

总之,车前草猪骨汤是一道既美味又营养的汤品,大家可以在家里尝试一下,滋补身体,增强健康。

© 版权声明:文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。
(0)
上一篇 2023年8月15日
下一篇 2023年8月15日

相关知识推荐