作为一道家常汤品,白萝卜汤的做法并不复杂,但其味道鲜美,营养丰富,备受人们喜爱。今天,我将分享一下如何制作美味可口的白萝卜鸡肉丸汤。
材料准备:
1. 鸡肉馅500克
2. 白萝卜1个
3. 红枣5个
4. 枸杞适量
5. 干贝3-4只
6. 生姜适量
7. 葱适量
8. 盐适量
9. 鸡精适量
做法步骤:
1. 白萝卜去皮切块,红枣和干贝泡软备用;
2. 鸡肉馅放入碗里,加入葱末、姜末,适量的盐和鸡精,用筷子顺时针搅拌至有些粘稠。
3. 搅拌好的鸡肉馅用手掌捏成小丸子备用。
4. 将泡好的干贝放进砂锅里,加水煮滚。
5. 把切好的白萝卜块放进砂锅里,继续煮20分钟,待白萝卜变软后,用汤匙压成泥状。
6. 往砂锅里加入清水,继续煮滚后加入红枣、枸杞,煮5分钟。
7. 将鸡肉丸放进砂锅里,小火煮20分钟。
8. 最后加入调味品(盐和鸡精),煮沸即可。
小贴士:
1. 白萝卜泡水可以让其更加柔软,也更易煮烂。
2. 加入姜末可以去除腥味,提升口感。
3. 鸡肉丸大小可以根据个人喜好调整,但不要太大,以免煮不熟。
4. 调味时应根据口味适量加盐和鸡精,不要过量,以免影响营养价值。
白萝卜鸡肉丸汤是一道口感鲜美、营养丰富的汤品,可以滋补身体,增强抵抗力。在寒冷的天气里,一碗热腾腾的白萝卜汤能让人感到温暖和舒适。快来试试吧!
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