凉拌荆芥的做法

凉拌荆芥的做法

荆芥是一种常见的野菜,早春时节,可以在田野、路旁等处采摘到新鲜的荆芥。荆芥味辛、香、微苦,还含有丰富的营养成分,非常适合做凉拌菜。下面介绍一下凉拌荆芥的做法。

材料:

荆芥、葱、姜、蒜、红辣椒、醋、盐、糖、香油、生抽、料酒、花生油。

步骤:

1.荆芥处理:将荆芥洗净,去掉根部,切成长约5厘米的段。

2.配料处理:葱、姜、蒜切成末;红辣椒切成小块。

3.制作调料:1勺醋、1勺盐、1勺糖、2勺香油、1勺生抽、1勺料酒、适量的花生油搅拌均匀成为调料。

4.凉拌荆芥:将切好的荆芥放入开水中焯烫至熟透捞出沥干水分,倒入配料中,加入之前制作的调料搅拌均匀即可。

制作技巧:

1.荆芥要处理干净,去掉污垢和根部。焯烫荆芥的水温不宜过高,否则会烫烂荆芥。

2.调料中的盐和糖的量可以根据个人口味适量增减。

3.调料和荆芥充分混合后,建议放置一段时间,让荆芥充分吸收调料的味道,更加美味可口。

4.建议使用花生油,油质轻,不会影响荆芥的口感,同时还会增加凉拌荆芥的香气。

5.凉拌荆芥可以加入一些其他的蔬菜,如莴笋、豆角等,增加营养且口感更佳。

总结:

凉拌荆芥是一道健康、美味、营养丰富的菜品,制作简单、方便。通过加入不同的配料和调料,可以制作成各种口味的凉拌荆芥,如麻辣口味、酸辣口味等等。建议大家多尝试,享受荆芥的美味。

© 版权声明:文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。
(0)
上一篇 2023年8月15日
下一篇 2023年8月15日

相关知识推荐