电煎锅烤肉是家庭中最为简单、方便的烹饪方式之一。电煎锅可以迅速达到高温,使肉质变得鲜美,口感也更为嫩滑。本文将为大家介绍电煎锅烤肉的具体做法。
材料准备
1. 猪肉或牛肉(根据喜好选择)
2. 盐、黑胡椒粉、料酒、生抽、蒜泥、生姜泥、橄榄油
3. 一把生菜、半个黄瓜(配菜可根据个人口味选择)
步骤
1. 将猪肉或牛肉清洗干净,用厨房纸吸干水分,再用刀子将肉切成片状。
2. 准备一个碗,在碗里加入一勺盐、半勺黑胡椒粉、一勺料酒、一勺生抽、一勺蒜泥、一勺生姜泥和一勺橄榄油,搅拌均匀。
3. 将肉片放入碗中,淋上调料,将肉片翻转,让每个角落都沾上调料。腌制15分钟。
4. 在煎锅中涂上一层橄榄油,开启电煎锅,待锅底加热后,将肉片平铺在锅中,煎至两面金黄即可。
5. 准备一把生菜和半个黄瓜,将生菜切成适当大小的块状,黄瓜切成薄片。
6. 将煎好的肉片码放在沙拉上,撒上少许盐和黑胡椒,淋上橄榄油即可。
小贴士
1. 烤肉时间不宜过长,以免脱水过度,肉质变得老硬。
2. 肉片不宜过厚,以便烤熟均匀。
3. 如有烤肉锅,可将锅架放入锅中,再将肉片码放在锅架上烤。
结语
电煎锅烤肉是一道简单又美味的家常菜,适合忙碌的人们快速制作健康美食。掌握好正确的烤肉方法,结合适当的配菜,一道烤肉菜肴就可以轻轻松松上桌啦!
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