墨西哥鸡肉卷皮的做法

墨西哥鸡肉卷皮的做法

鸡肉卷皮是一种美味的食品,可以用多种材料来制作,其中墨西哥鸡肉卷皮是非常受欢迎的一种。它的特点是使用墨西哥辣酱和番茄酱等调料,口感香辣可口,下面我们就来介绍一下这种美食的制作方法。

材料准备:

1. 鸡脯肉500g

2. 玉米卷皮6-8张

3. 墨西哥辣酱2汤匙

4. 番茄酱2汤匙

5. 洋葱1个

6. 辣椒1个

7. 橄榄油适量

8. 盐适量

9. 辣椒粉适量

10. 芝士1杯

步骤:

1. 将鸡脯肉切成小块,用适量的盐和辣椒粉腌制10分钟。

2. 把切好的洋葱和辣椒切碎。

3. 热锅冷油,放入洋葱和辣椒爆香。

4. 加入腌好的鸡肉翻炒。

5. 等到鸡肉炒熟后,加入墨西哥辣酱和番茄酱,翻炒均匀后关火。

6. 把玉米卷皮放在平底锅里稍微加热一下。

7. 把煮熟的鸡肉放在卷皮上,放入一些芝士。

8. 把卷皮卷起来,用橄榄油涂在表面。

9. 把卷皮放入烤箱中,烤5-8分钟。

10. 烤好后,把卷皮取出来,再放入一些芝士。

11. 把卷皮放回烤箱中,再烤2-3分钟。

12. 烤好后,把卷皮取出来,切成小块。

这样一道美味的墨西哥鸡肉卷皮就完成啦!吃的时候可以搭配上自己喜欢的沙拉和调味品。这道墨西哥卷皮不仅口感香辣可口,还富含蛋白质和纤维素等营养成分,是适合全家人享用的美食。

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