老鸭焖萝卜是一道传统的家常菜,它选用新鲜的老母鸭和萝卜为主要材料,以酱油、豆腐乳等为调味品,经过煮炖后的老鸭肉鲜嫩味美,配合萝卜的甜味,营养丰富,不仅美味可口,还有健脾开胃、益气养血的功效。
以下是老鸭焖萝卜的做法家常:
材料:
1.老母鸭一只(1.5千克左右)
2.萝卜500克
3.葱姜蒜适量
4.料酒15克
5.豆腐乳2块
6.生抽适量
7.老抽适量
8.白糖适量
9.清水适量
做法:
1.老母鸭宰杀后清洗干净,切成块状,用清水焯水至熟透后捞出备用。
2.萝卜去皮,切成大小均匀的块状,葱姜蒜剁碎备用。
3.热锅冷油,将葱姜蒜爆香后加入豆腐乳炒匀,放入萝卜炒匀。
4.加入适量的清水,放入煮熟的老母鸭肉块,加入料酒、生抽、老抽和白糖,搅拌均匀。
5.将锅盖盖上,用小火焖煮30分钟左右,直到老鸭肉和萝卜都变得鲜嫩入味即可。
温馨提示:
1.老母鸭最好选用本地土鸭,鲜嫩可口。
2.萝卜最好不要切得太小,否则容易煮烂。
3.焖煮过程中需要不断加入适量的清水,以免煮干或糊锅。
4.豆腐乳的作用是增加鸭肉和萝卜的香味,如果没有豆腐乳,也可以使用其他的调味品代替。
老鸭焖萝卜是一道营养丰富的家常菜,它不仅味道鲜美,而且有益健康。如果您也喜欢这道菜品,那就赶快准备材料,动手尝试一下吧!
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