
宝宝饼干是宝宝们非常喜欢的小零食之一,但市场上的宝宝饼干有些含糖量过高,不利宝宝健康。为此,我们可以自己动手制作无添加的1岁宝宝饼干,既营养健康又美味可口,下面介绍一下制作的方法。
材料:
1. 低筋面粉100克
2. 纯净水30毫升
3. 纯牛油30克
4. 大米粉50克
5. 细砂糖10克
制作方法:
1.将低筋面粉和大米粉混合均匀,筛入一个干净的大碗里。
2.加入细砂糖,搅拌均匀。
3.将纯牛油放入微波炉中融化,倒入面粉糊中,用叉子搅拌均匀。
4.慢慢加入纯净水搅拌,直到面团可以揉成一团。
5.将面团放入保鲜袋中,用擀面杖擀成薄片。
6.使用饼干模具,将面片切成不同形状的饼干。
7.将饼干放入烤盘中,预热烤箱至180度,烤15至20分钟。
8.烤好的饼干取出待凉,即可食用。
小贴士:
1.使用保鲜袋擀面团是为了让面团不粘手。
2.烤箱预热至180度时,一定要等待烤箱内部升温。
3.您还可以在面团中加入不同的材料,如水果泥、鸡蛋黄、蜂蜜等,以增加口感和营养价值。
总结:
以上就是制作1岁宝宝饼干的具体步骤。自己动手,做无添加、健康可口的宝宝饼干,不仅可以增强亲子互动,还可以为宝宝营养健康保驾护航。当然,宝宝饼干只是小零食,家长们还要根据宝宝的年龄和身体状况来选择适当的营养食品。
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