蘑菇炖鸡汤是一道美味营养的汤,它具有滋补身体、美容养颜、增进食欲、排毒养肝等多种功效。今天我将为大家介绍如何制作这道美味的蘑菇炖鸡汤。
所需材料:
鸡肉500克、鲜香菇250克、黄花菜50克、山药50克、姜片10克、葱段10克、清水适量、盐适量、料酒适量。
步骤一:将鸡肉切块后焯水去血水,热水焯过后捞起备用。
步骤二:鲜香菇洗净,去蒂,放冷水中浸泡20分钟,使其膨胀后备用。
步骤三:黄花菜用清水洗净,再用温水泡软备用。
步骤四:山药去皮切块,姜切片,葱切段备用。
步骤五:将砂锅放在火上,加清水,放入鸡肉、鲜香菇、黄花菜、山药、姜片、葱段、料酒,大火烧开后转小火炖煮2个小时。
步骤六:放盐调味,再煮10分钟即可。
小贴士:
1. 焯水是为了去除鸡肉的腥味,同时使汤更清澈。
2. 鲜香菇用冷水浸泡是为了使其膨胀,更易烹调。
3. 黄花菜用温水泡软后,它的口感更好,也易于烹调。
4. 炖煮时间要长,这样可以让汤汁更浓郁,口感更佳。
5. 放盐的时候一定要适量,过多或过少都会影响口感。
总结:
蘑菇炖鸡汤是一道营养美味的汤品,不仅口感鲜美,而且具有很多营养功效,是我们日常生活中很好的滋补佳品。希望大家通过本篇文章的介绍和分享,能够掌握如何制作一份美味可口的蘑菇炖鸡汤,让你在家也能享受到美味的佳肴。
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