
咖喱海鲜煲是一道美味可口的菜肴,香气浓郁,口感丰富。以咖喱为基础,加入鲜美海鲜和蔬菜,制成一丝不苟的煲汤,让人垂涎三尺。接下来,我将为大家介绍一下咖喱海鲜煲的做法。
所需食材:
虾仁、螃蟹、鱿鱼、鲍鱼、墨鱼、西红柿、青椒、洋葱、椰浆、咖喱粉、盐、胡椒粉、鸡精、葱、姜、蒜、香菜。
步骤:
1. 准备好各种海鲜,先将虾仁去皮去肠泥冲洗干净,螃蟹去壳去肚泥,鱿鱼、鲍鱼和墨鱼清洗干净,剁成小块备用。
2. 准备好蔬菜,将西红柿、青椒、洋葱切成小块备用。
3. 准备调料,将葱、姜、蒜切成末备用。
4. 在锅中倒入适量油,将葱、姜、蒜末炒香。
5. 加入咖喱粉,用小火翻炒。
6. 加入海鲜,翻炒至颜色变淡。
7. 加入西红柿、青椒、洋葱继续翻炒。
8. 加入椰浆和适量清水,煮开后转小火煮20分钟。
9. 加入盐、胡椒粉、鸡精调味。
10. 撒上香菜即可食用。
小贴士:
1. 煮海鲜时不宜过久,以防口感变硬。
2. 咖喱粉的用量可以根据个人口味适量增减。
3. 加入椰浆可以让汤汁更加浓郁,同时也能缓解辣味。
总结:
咖喱海鲜煲是一道营养丰富、口感独特的美食,制作简单,食材多样,营养均衡。无论是冬季还是夏季,都是人们喜欢的美食之一。希望大家能够尝试制作这道美食,享受美食的同时也能保持健康。
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