
葱苗炒肉片,美味又营养的家常菜
葱苗炒肉片是一道家常菜,不仅营养丰富,而且味道好,深受大众喜爱。下面我将为大家介绍如何制作一道美味的葱苗炒肉片。
准备材料:
猪肉片200克,葱苗适量,生姜适量,蒜适量,盐适量,酱油适量,料酒适量,辣椒粉适量,生抽适量,淀粉适量,色拉油适量。
步骤:
1.将猪肉片洗净,加入适量的盐、酱油、料酒、淀粉,搅拌均匀腌制15分钟。
2.葱苗洗净,切成段,姜蒜切成末备用。
3.热锅凉油,加入姜蒜末煸炒出香味。
4.将腌好的肉片加入锅中,小火翻炒至变色。
5.加入适量的生抽、盐、辣椒粉,继续翻炒均匀。
6.倒入适量的水,盖上盖子焖煮5分钟左右。
7.开盖后加入葱苗,翻炒均匀。
8.加入少量的色拉油,翻炒均匀即可。
注意事项:
1.在烹制前要保证锅和油都热了。
2.肉片腌制时间不要过长,否则口感会变差。
3.翻炒时火候要适当,不能过大或过小。
4.焖煮时要盖上盖子,以充分保持水分和营养成分。
总结:
葱苗炒肉片是一道美味又营养的家常菜,它不仅富含蛋白质、维生素等多种营养成分,而且还具有开胃、下饭的功效,是家庭中的经典菜肴。在制作过程中,要注意火候、时间和材料的搭配,才能做出更加美味的葱苗炒肉片。大家可以根据自己的口味和喜好,适当调整配料和做法,创造属于自己的口味。
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