甲菜,是一种常见的野生蔬菜,多生长在山区、水边和田野,味道清爽可口,是夏季常见的凉拌菜肴。下面就为大家介绍一下甲菜的做法。
原材料:甲菜、葱、姜、蒜、盐、醋、生抽、白糖、花椒油、香油、辣椒油、鸡精、味精。
步骤:
1.准备好甲菜,将甲菜洗净后放入开水中焯水,焯水时间不要过长,一般10-15秒即可。
2.焯好水的甲菜捞出放入冰水中浸泡,泡制时间大约5分钟,这样可以让甲菜保持清脆爽口的口感。
3.将葱、姜、蒜分别切成细末,热锅凉油,放入切好的葱姜蒜末,用小火慢慢爆香。炒到葱姜蒜出香味后,放入花椒油、辣椒油,继续翻炒。
4.加入适量的盐、醋、白糖、生抽、鸡精、味精、香油,搅拌均匀。
5.将焯好水的甲菜捞出沥干水分,放入调料碗中,拌匀即可食用。
小贴士:
1.甲菜焯水时间不要过长,否则会影响口感。
2.花椒油和辣椒油的添加可以提升甲菜的香辣味道,如果不喜欢辣的口感可以不加。
3.调料一定要搅拌均匀,以免有部分甲菜没有被腌到调料中。
4.如果想让甲菜的口感更加爽脆,可以将甲菜放入冷藏室冷藏后再食用。
以上就是甲菜的做法了,大家可以根据自己的口味适量增减调料,制作出自己喜欢的甲菜。甲菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有大量的维生素C和矿物质,有助于调节人体的免疫系统,是一道非常健康的凉拌菜。
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