
木瓜猪肉汤是一道营养丰富、口感鲜美的传统汤品,有润肺、益气、滋阴等功效,尤其适合秋冬季节食用。下面,我将为大家介绍一下木瓜猪肉汤的做法。
所需材料:
1. 猪肉500克
2. 木瓜1个
3. 红枣10个
4. 枸杞10克
5. 姜片适量
6. 盐适量
7. 料酒适量
步骤:
1. 猪肉洗净切块,加入开水焯水去血水,沥干备用。
2. 木瓜去皮去籽切块,红枣去核,枸杞洗净备用。
3. 炒锅加热,加入少许油,放入姜片煸炒出香味。
4. 将焯水后的猪肉放入炒锅内,加入适量的料酒煸炒均匀,炒至变色。
5. 加入切好的木瓜块、红枣、枸杞,倒入适量的清水,水量约要没过所有材料。
6. 把汤煮开后,转小火继续煮一个小时左右,直到猪肉烂熟,木瓜变软。
7. 加入适量盐调味,即可出锅享用。
温馨提示:
1. 制作木瓜猪肉汤时,建议选用熟木瓜,口感更佳。
2. 煮汤时不能明火煮开,要用小火慢慢炖煮,才能保证汤品的鲜美和营养。
3. 如果喜欢汤汁浓稠些,可将猪肉捞出后稍稍压碎再放回锅中继续熬煮。
总之,木瓜猪肉汤是一道营养美味的汤品,制作简单,食用方便,适合各个年龄层的人食用,特别是在秋冬季节,食用后可起到很好的保健作用。大家可以试着自己动手做一下,体验一下这道汤品的美味。
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