
甘泉豆腐干的做法:简单易学的凉拌美食!
甘泉豆腐干,是一种以优质黄豆为原料,经过一系列加工制作而成的膳食,富含蛋白质、钙质、铁质等多种营养物质,是我国传统的美食之一。今天,我们就来介绍一道简单易学的凉拌甘泉豆腐干的做法,让大家在炎炎夏日也能品尝到美味佳肴。
材料准备:
甘泉豆腐干、葱姜蒜末、香菜、辣椒、花生米、盐、醋、生抽、糖、香油。
步骤一:将甘泉豆腐干切成约两厘米见方的小块,葱姜蒜切末,香菜和辣椒洗净后切碎备用。
步骤二:将豆腐块放入碗中,加入适量盐和少量醋,拌匀腌制十分钟,让豆腐干入味,去除豆腥味。
步骤三:把腌制好的豆腐块捞出来,沥干水份。加入适量糖、生抽、香油、葱姜蒜末拌匀,再加入花生米、香菜和辣椒碎,拌匀即可。
步骤四:将凉拌好的甘泉豆腐干盛入盘中,上面撒上适量的花生米、香菜和辣椒碎,一份美味清爽的凉拌甘泉豆腐干就做好了。
温馨提示:在制作过程中,如果您喜欢辣味,可以加入更多的辣椒;如果您更喜欢微辣或不辣,也可以省略掉辣椒。此外,豆腐干一般来说已经比较咸,所以在加盐时要注意不要过多。
完美的甘泉豆腐干凉拌,不仅可以做为夏日的清凉美食,也是一道健康的膳食,适合各个年龄段的人群食用。在夏季炎热的天气里,吃上一份凉拌甘泉豆腐干,不仅可以降温解暑,还可补充身体所需的营养,大家一起来试试吧!
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