豆汁排骨做法

豆汁排骨做法

豆汁排骨是一道以豆汁为主料,配以排骨的传统特色美食。它具有肉质鲜嫩、味道醇厚、营养丰富的特点,深受广大食客的喜爱。下面来介绍一下它的制作方法。

材料:

瘦猪肉五花肉;

排骨一斤;

黄豆250克;

白糖适量;

老抽适量;

料酒适量;

生姜3片;

葱4根;

蒜4瓣;

香菜适量。

做法:

1.将黄豆清洗干净,浸泡水中,泡制时间约在6个小时左右,泡好的黄豆用凉水放入豆浆机中,加入适量的清水,打出浓稠的黄豆浆备用。

2.将排骨和瘦五花肉分别洗净,放入锅中焯水,捞出后洗净。

3.将锅中放清水,放入焯好水的排骨和瘦五花肉,加入料酒和生姜。

4.开火烧开后,将排骨和五花肉撇去浮沫,加入豆汁,烧开后加入老抽、白糖,再加入洗净的葱姜蒜,转小火慢慢炖煮。

5.炖约30分钟后,将豆汁排骨捞出,撒上香菜末即可。

温馨提示:

1.豆汁的鲜美与否,主要取决于豆浆机打出的浆水浓稠度。

2.排骨可以根据个人口味来选择,建议选用肉质较好的鲜肉。

3.炖煮时一定要转小火,慢慢熬制,这样排骨会更加嫩滑。

4.食用时可以搭配米饭或馒头品尝。

总之,豆汁排骨是一道营养丰富、美味可口的家常菜。它不仅富含蛋白质和多种维生素,还有益于调节肠胃功能。建议大家可以尝试一下,相信会有美好的味觉体验。

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