
肥肠臊子是一道地道的湖南小吃,以其独特的味道和做法吸引了众多食客的喜爱。今天,我们就来分享一下如何制作肥肠臊子。
材料准备:
1. 猪肥肠500克
2. 熟猪肉200克
3. 豆腐干100克
4. 辣椒面30克
5. 葱姜蒜适量
6. 盐、糖、味精、酱油适量
步骤:
1. 肥肠处理:将肥肠刮洗干净,放入开水中焯水5分钟,取出沥干备用。
2. 熟猪肉处理:将熟猪肉切成小丁备用。
3. 豆腐干处理:将豆腐干切成小块备用。
4. 锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆香,放入肥肠、豆腐干、熟猪肉煸炒。
5. 加入适量盐、糖、味精、酱油调味,继续煸炒。
6. 加入适量的水,大火烧开后转小火,煮30分钟至肥肠变软,口感更佳。
7. 加入辣椒面,煮1-2分钟后即可装盘享用。
小贴士:
1. 熟猪肉可以用瘦肉代替。
2. 豆腐干可以提前泡软,口感更佳。
3. 喜欢辣的可以根据个人口味适量增减辣椒面的用量。
4. 煮肥肠时建议使用砂锅,味道更鲜美。
总结:
肥肠臊子做法简单,口感独特,营养丰富。吃肥肠可补肾益气、滋阴润燥、益血填精,对身体有很好的保健作用。在制作肥肠臊子时,要注意煮肥肠的时间,让肥肠口感更佳。希望大家能够尝试一下这道美味的小吃,享受美食的同时也保持健康。
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