尖椒顿胖头鱼 – 让口感升华的美味佳肴
尖椒胖头鱼是一道融合了中西饮食文化的美味佳肴。胖头鱼这种鱼类肉质鲜嫩、味道鲜美,而尖椒则是中国烹饪中的一种经典配料,具有香辣的特点。将尖椒和胖头鱼结合在一起,可以让味蕾在香味和口感上不断升华,令人回味无穷。
材料准备:
1.胖头鱼一条
2.尖椒数个
3.葱姜蒜适量
4.盐、鸡精、料酒、生抽、白胡椒粉
步骤一:准备工作
将胖头鱼洗净、去鳞、去内脏,切成适合大小的块状;尖椒洗净去蒂,切成细长的条状;葱姜蒜切成末备用。
步骤二:腌制胖头鱼
在腌制胖头鱼的时候,可以先将鱼块轻轻划上几刀,以便于更好地入味。然后将鱼块放在碗中,加入适量的盐、鸡精、料酒和白胡椒粉,搅拌均匀,放置腌制10-15分钟。
步骤三:烹制
1.热锅冷油,放入葱姜蒜,小火爆香。
2.加入尖椒翻炒,加入适量的盐和少许水,焖至尖椒变软。
3.将腌制好的胖头鱼块放入翻炒,加入生抽,翻炒均匀。
4.加入适量的水,焖煮10分钟左右,煮至汤汁浓稠即可。
步骤四:出锅装盘
最后,将煮好的尖椒胖头鱼装盘,撒上适量的葱花和香菜,即可享用美味佳肴啦!
尖椒顿胖头鱼是一道口感鲜美、健康营养的美食,富含蛋白质和多种营养元素,在家庭日常菜肴中,也是一道备受欢迎的食品。试试这道菜式,一定会让你的家人和朋友都大加赞赏!
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