
八宝饭是一道传统的中式甜点,主要由糯米、枸杞、桂圆、花生、红枣、莲子、龙眼等材料制成,口感软糯,有一股香甜的味道,深受人们的喜爱。今天我要分享的是红豆沙八宝饭的家常做法,希望大家喜欢。
所需材料:
1.糯米100克
2.花生、枸杞、桂圆、红枣、莲子、龙眼干各适量
3.糖适量
4.红豆沙适量
5.植物油适量
步骤:
1.将糯米洗净浸泡在清水中,大约需要2-3个小时。
2.将花生烤熟去皮,龙眼、桂圆、红枣、莲子清洗干净备用。
3.将浸泡好的糯米加入足够的清水,开火煮沸。
4.把准备好的花生、龙眼、桂圆、红枣、莲子和枸杞依次加入煮熟的糯米中,然后加入适量的糖调味。
5.等糯米煮熟后,把红豆沙加入搅拌均匀。
6.煮开水,把八宝饭装入小碗中,用勺子将红豆沙放在中央,然后把饭团压紧,放入沸水中煮10分钟。
7.将煮好的八宝饭捞出来,倒扣在盘子上,淋上少许植物油即可食用。
小贴士:
1.如果喜欢口感更软糯,可以将糯米加水之前先用大火炒一下。
2.加入糖的量可以根据个人口味适量增减。
3.红豆沙的份量可以根据喜好增加或减少。
总之,红豆沙八宝饭是一道常见的中式甜点,不仅香甜可口,而且有着丰富的营养成分,是一道很好的点心。希望大家可以尝试一下这道家常做法,自己动手做一份美味的八宝饭哦。
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