
滑鸡肉是一道常见的家常菜,它以鸡肉为主料,配以蔬菜和调料,口感鲜嫩,营养丰富。下面,我将分享自己的滑鸡肉做法,让大家也能在家制作出美味的滑鸡肉。
材料:
1. 鸡肉:500克
2. 红椒、青椒:各一个
3. 姜蒜:适量
4. 料酒:适量
5. 生抽、老抽:各适量
6. 盐、白糖:适量
7. 水淀粉:适量
做法:
1. 鸡肉切成块状,加入料酒和盐腌制10-15分钟,鸡肉入味后沥干水分备用。
2. 红椒、青椒均切成块状,姜蒜切末备用。
3. 锅中加入适量油,烧至七成热,放入鸡肉块煸炒至变色,捞出备用。
4. 锅中加入适量油,烧至六成热,放入姜蒜末煸炒,倒入红椒、青椒煸炒均匀。
5. 放入炒好的鸡肉块,加入适量生抽、老抽、盐和白糖,翻炒均匀。
6. 加入适量清水,烧开后转小火煮约5分钟。
7. 水淀粉适量加入水中调匀,慢慢倒入锅中,快速搅拌均匀至汁液变浓稠即可关火。
小贴士:
1. 在腌制鸡肉时,可加入少量生姜片和葱段提香味。
2. 炒菜时火不要太大,以免糊锅。
3. 调好的水淀粉要快速搅拌均匀,以免结块。
4. 滑鸡肉中加入丝瓜、木耳等蔬菜,口感更丰富。
总之,滑鸡肉是一道简单而美味的家常菜,相信大家也能轻松做出来。希望本篇文章对大家有所帮助!
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