
酱汁青菜是一道健康美味的家常菜,十分简单易做,更是一道经典的北方菜肴。这道菜品营养丰富,口感清新,酱汁浓郁,深受人们的喜爱。以下是详细的做法步骤。
材料准备:
1. 青菜 500克
2. 蒜沫 适量
3. 生姜沫 适量
4. 豆瓣酱 适量
5. 鸡精 适量
6. 盐 适量
7. 大葱 适量
8. 胡椒粉 适量
步骤:
1. 青菜洗净,控水备用。大葱切段备用。
2. 蒜、姜分别切成末备用。
3. 取一碗,加入豆瓣酱、鸡精、盐、胡椒粉,加入适量的水搅拌均匀制成酱汁。
4. 热锅加油,待油热后将葱姜蒜倒入锅中爆香。
5. 将制好的酱汁倒入锅中,转小火煮5分钟即可。
6. 最后将洗净的青菜放入锅中,迅速翻炒,使其表面均匀沾上酱汁即可出锅。
小贴士:
1. 切葱姜蒜时要注意切成细小的末,这样可以更好的渗透味道。
2. 煮酱汁时需慢慢熬,让其味道更浓郁。简单的酱汁会让整道菜品的口感大打折扣。
3. 炒青菜时翻炒要快,以免青菜过熟出现发黄、焦黄等现象,影响口感。
总之,这道酱汁青菜不仅味道鲜美,而且做法简单,营养丰富。大家可以按照自己的口味调整食材的量,做出自己喜欢的酱汁青菜。闲暇之余,不妨亲自动手制作,感受健康美食带给我们的美好生活。
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