白菜蛰皮的做法

白菜蛰皮的做法

白菜蛰皮是一道经典的家常菜品,尤其在冬季,白菜蛰皮更是受到许多人的喜爱。下面,我来介绍一下白菜蛰皮的做法。

材料准备:

白菜皮、姜、红辣椒、大葱、四川豆瓣、盐、料酒、鸡精。

制作过程:

1. 准备好白菜皮,必须选用鲜嫩的白菜,越嫩越好。

2. 将白菜皮洗净,切成小段,放入开水中焯一下,捞出放入盆中备用。

3. 姜、葱、红辣椒分别切成末,备用。

4. 热锅冷油,放入姜葱末,煸炒出香味。

5. 加入豆瓣酱,大火炒香。

6. 放入焯好水的白菜皮,翻炒均匀。

7. 加入适量的盐和料酒,再加入清水,再翻炒均匀。

8. 大火烧开后,转小火慢炖10分钟,直到白菜皮软烂。

9. 最后加入一些鸡精提味,出锅装盘即可。

小贴士:

1. 烹饪过程中,一开始要用大火翻炒,等到放入清水后才转小火。

2. 要注意火候,不能太大或太小,否则会影响白菜皮的口感。

3. 在翻炒白菜皮时,要尽量避免过度搅拌,否则会破坏白菜皮的形状。

总结:

白菜蛰皮是一道极为美味的家常菜品,富有营养价值,而且制作过程并不复杂。只需注意火候和翻炒的技巧,烹饪出的白菜蛰皮定能让人垂涎三尺。除了口感美味之外,白菜蛰皮还具有清热解毒、健脾开胃等功效,常吃不仅好吃还有益身体健康。

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