新鲜汤是一种清热解暑、营养丰富的汤类菜品,适合夏季食用。而连平新鲜汤则是一道以猪肉为主料制作而成的汤,在广东的连平县非常流行。下面就为大家介绍一下连平新鲜汤的制作方法。
材料:
猪骨1000克、猪肉300克、西葫芦100克、木耳50克、香菜适量、盐适量、鸡精适量
步骤:
1. 将猪骨切成块,用清水浸泡30分钟,将血水倒出。然后在热水中焯水2-3分钟,冲洗干净;
2. 准备几片姜,将猪肉切成小块,放入锅中加热,放一些水煮5分钟,将水倒掉,将肉冲洗干净备用;
3. 西葫芦切成片,木耳泡软,香菜切碎备用;
4. 将猪骨放入锅中,倒入足量清水,放入姜片,高火煮沸,再转小火煮2-3小时;
5. 煮熟的猪骨捞出,再将猪肉放入锅中和猪骨一同煮沸,调入盐和鸡精;
6. 最后放入西葫芦和木耳,煮5分钟即可;
7. 最后加入香菜碎即可盛出食用。
注意事项:
1. 猪骨和猪肉需提前处理干净,不要留下血水,以免影响味道;
2. 若希望更加清淡,可不加鸡精;
3. 煮的时间越长,味道越鲜美,口感越好。
总之,连平新鲜汤是一道制作简单、味道清鲜的汤品,适合夏天食用,既可以解暑又能够保持身体健康。大家可以尝试一下在家制作,享受一杯美味健康的新鲜汤。
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