红糖枣泥是一道传统的甜品,口感糯软,甜度适中,又带有浓郁的枣香和红糖的独特香甜味道。它不仅适合作为甜品食用,也是一种保健食品。下面,我们就来看看如何制作这道美味的红糖枣泥。
材料:
枣泥200克、红糖50克、糯米粉50克、清水适量。
做法:
1. 将红糖放入锅中,加入适量的清水,用小火慢慢熬煮至红糖完全融化,然后再煮沸1-2分钟,糖浆就做好了。
2. 将枣泥加入糖浆中,用小火慢慢熬煮,不停地搅拌,直到枣泥和糖浆充分混合在一起,没有明显的颗粒了。
3. 将熬好的红糖枣泥全倒入一个大碗中,加入50克的糯米粉,搅拌均匀,搓成小球状,每个大小约为15克左右。
4. 将每个小球放入蒸锅里,用中火蒸煮12-15分钟,取出放凉后就可以食用了。
小贴士:
1.红糖煮成糖浆时,要不停地搅拌,以免糖浆粘锅。
2.枣泥和糖浆混合时,要搅拌均匀,以免枣泥出现颗粒。
3.搓成小球状时,要把红糖枣泥揉匀,否则外层糯米粉很快就会裂开。
4.蒸制时,要先在蒸锅里铺一层蒸布或涂上一层食油,以防止红糖枣泥粘锅。
总结:
红糖枣泥是一道简单又营养的甜品,不仅味道鲜美,而且富含维生素和矿物质,这对于我们的健康十分有益。如果你还没试过红糖枣泥,赶快动手试试吧!
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