炒角瓜,是一道很受欢迎的家常菜品。它不仅味道鲜美,营养丰富,而且制作简单,食用方便,深受消费者喜爱。下面,就让我们来看看炒角瓜的家常做法吧。
一、准备原材料
1.角瓜:选用新鲜的角瓜,表皮光滑,没有瑕疵,切段后心脏部位不能露出来。
2.蒜末、姜末:根据个人口味适量。
3.辣椒:根据个人口味适量。
4.盐、鸡精、料酒、生抽、蚝油等调味品。
二、制作步骤
1.角瓜洗净去皮,切成约2-3厘米的长段,葱姜蒜切末,辣椒切成小段备用。
2.锅内加入适量的油,烧至七八成热,将角瓜段倒入锅中,翻炒至微黄。
3.加入葱姜蒜末、辣椒段,翻炒出香味。
4.加入适量的盐、鸡精、料酒、生抽、蚝油等调味品,继续翻炒。
5.最后加入适量的清水或鸡汤,翻炒至汁水收干即可。
三、食用小贴士
1.角瓜翻炒时间不宜过长,否则会影响营养成分。
2.加入适量的调味品,可以增加角瓜的美味。
3.如果家里有孩子,可以适量减少辣椒的量。
4.如果汁水收干后角瓜还有点生,可以再加入适量的清水或鸡汤。
总之,炒角瓜是一道很不错的家常菜品,它不仅美味可口,而且制作简单,非常适合家庭制作。如果你正在寻找一道健康又美味的家常菜品,那么炒角瓜绝对是一个不错的选择。
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