
萝卜汤,一种营养丰富的汤品,营养价值极高,适合各个年龄段的人群食用。其中萝卜炖骨头汤更是养生人士的最爱,既有营养又具有滋补作用。下面为大家介绍萝卜炖骨头汤的做法。
材料:猪骨1kg、白萝卜1个、姜片适量、枸杞适量、盐适量、清水适量。
做法:
1. 猪骨剁块,入水焯水,烧开后焯烫5分钟,捞出冲洗干净备用。
2. 白萝卜洗净,切成大块,姜片备好。
3. 将猪骨和白萝卜放入炖锅内,加入适量清水,水量以覆盖食材为宜。
4. 大火烧开后,移至小火,撇去汤面浮油。
5. 加入适量盐,继续慢火炖煮2小时。
6. 炖好后,放入适量枸杞煮至浸泡开即可。
小贴士:
1. 炖汤时不要用过热的水,以免炖出的汤品味道不好。
2. 煮汤时注意撇去浮油,以使汤品更加清爽美味。
3. 煮汤时水量要适量,不要盛太多水,否则汤品口感会失去原有的美味。
4. 炖汤的火候也很重要,要以小火慢炖,汤品口感会更加鲜美可口。
5. 煮萝卜时也要注意火候,煮太久会使萝卜烂糊,煮不烂又难以入味,所以火候把握好才是关键。
萝卜炖骨头汤不仅美味可口,而且营养丰富,是一道非常适合家庭食用的汤菜。希望大家在家里也可以尝试煮一碗萝卜汤,享受健康美味的味蕾盛宴。
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