
胡萝卜烧鸡腿做法
胡萝卜烧鸡腿是一道美食,它是将鸡腿和胡萝卜一起烧制而成的一种菜肴。这道菜肴不仅口感鲜美,而且营养丰富。下面,我将为大家介绍胡萝卜烧鸡腿的详细制作方法。
所需食材:
鸡腿两个、胡萝卜三根、姜片适量、葱段适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、糖适量、鸡精适量、清水适量。
制作步骤:
1、将鸡腿洗净切块,胡萝卜切段,姜切片,葱切段备用。
2、取一锅,加入适量清水烧开,放入鸡腿焯水,煮至变色后捞出备用。
3、取一平底锅,倒入适量食用油,加入姜片和葱段爆香。
4、加入胡萝卜段翻炒片刻,加入糖翻炒至胡萝卜变软。
5、将鸡腿加入锅中翻炒均匀,加入料酒,生抽和老抽调味。
6、加入适量清水烧开,盖好锅盖转小火煮20分钟。
7、加入适量盐和鸡精,煮至汁浓即可出锅装盘。
温馨提示:
1、烧制时翻炒要均匀,不要让鸡肉和胡萝卜过分焦糊。
2、调味要适量,以免口感过咸或过淡。
3、烧制时间要根据个人口感和材料鲜度调整。
总结:
制作胡萝卜烧鸡腿是一道不难的菜肴,只需按照上述步骤进行制作即可。这道菜肴口感鲜美,营养丰富,含有大量的蛋白质和胡萝卜素。适量食用有助于促进身体健康。希望大家能够动手尝试制作,品尝到美味的胡萝卜烧鸡腿。
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