鸡毛菜土豆汤的做法

鸡毛菜土豆汤的做法

鸡毛菜土豆汤的做法,让土豆汤更加美味

土豆汤是不少人在冬季的选择,既能暖身又能滋补身体,但是单调的味道让人有些不够满足。今天,我来介绍一道特别美味营养的鸡毛菜土豆汤,让你的土豆汤变得更加美味。

材料:

鸡毛菜200克、土豆1个、鸡腿肉100克、精盐适量、生姜1块、水1000毫升

步骤:

1.鸡毛菜用清水洗净,切成段,土豆去皮,切成块状。

2.鸡腿肉洗净,切成小块状,生姜切成片状备用。

3.锅内放入适量的水,加入生姜片,鸡肉块,烧开后撇去浮沫,转小火煮半小时左右。

4.将煮好的鸡肉捞出备用,汤里加入土豆块,继续煮15分钟。

5.加入鸡毛菜段,再煮5分钟左右即可,用盐调味即可。

小贴士:

1.鸡毛菜不宜过度煮,以免叶子变黄不新鲜。

2.土豆煮到7、8成熟时,才加入鸡毛菜煮。

3.鸡毛菜不要留太长的根,可以把根部剪去。

4.汤里加入鸡腿肉,可以更加美味。

鸡毛菜土豆汤,富含多种维生素和微量元素,口感金黄色,鸡毛菜的营养价值不低,含有丰富的蛋白质、纤维素、钾、胡萝卜素等,其滋味清纯、清香鲜美,肉味浓郁鲜美,是一道非常适合冬季食用的汤品。

以上就是鸡毛菜土豆汤的做法,希望你能够喜欢这道菜肴,尝试着在厨房里动手制作,让你的土豆汤变得更加美味。

© 版权声明:文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。
(0)
上一篇 2023年8月11日
下一篇 2023年8月11日

相关知识推荐