
在夏季,我们会特别想吃一些清爽又开胃的菜品。今天,我将分享一道辣椒炒光鱼的做法,这是一道不仅口感鲜美,而且营养丰富的佳肴。
材料:
1. 光鱼一条
2. 小青椒10g
3. 小红椒10g
4. 葱姜适量
5. 盐适量
6. 生抽适量
7. 料酒适量
8. 白糖适量
9. 姜沫适量
10. 熟芝麻适量
11. 辣椒粉适量
步骤:
1. 将光鱼清洗干净,去掉内脏,切成小块备用。
2. 小青椒和小红椒洗净,切成小段备用。
3. 葱姜切末备用。
4. 热锅凉油,放入葱姜煸炒出香味。
5. 放入光鱼块,翻炒至两面金黄。
6. 加入适量的盐、生抽、料酒和白糖,继续翻炒。
7. 放入小青椒和小红椒,翻炒至熟。
8. 加入一些姜沫和熟芝麻,翻炒均匀。
9. 撒上一些辣椒粉,继续翻炒均匀。
10. 出锅即可。
小贴士:
1. 在清洗光鱼的时候,可以划几刀,这样炒出来的光鱼更加入味。
2. 辣椒粉的用量根据个人口味适量添加。
3. 建议使用铁锅炒制,更能保持光鱼的鲜嫩口感。
总结:
辣椒炒光鱼是一道非常简单易学的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,特别适合夏季食用。希望大家可以尝试一下这道菜品,在家中为家人和自己烹制一份美味佳肴。
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