辣椒炒光鱼的做法

辣椒炒光鱼的做法

在夏季,我们会特别想吃一些清爽又开胃的菜品。今天,我将分享一道辣椒炒光鱼的做法,这是一道不仅口感鲜美,而且营养丰富的佳肴。

材料:

1. 光鱼一条

2. 小青椒10g

3. 小红椒10g

4. 葱姜适量

5. 盐适量

6. 生抽适量

7. 料酒适量

8. 白糖适量

9. 姜沫适量

10. 熟芝麻适量

11. 辣椒粉适量

步骤:

1. 将光鱼清洗干净,去掉内脏,切成小块备用。

2. 小青椒和小红椒洗净,切成小段备用。

3. 葱姜切末备用。

4. 热锅凉油,放入葱姜煸炒出香味。

5. 放入光鱼块,翻炒至两面金黄。

6. 加入适量的盐、生抽、料酒和白糖,继续翻炒。

7. 放入小青椒和小红椒,翻炒至熟。

8. 加入一些姜沫和熟芝麻,翻炒均匀。

9. 撒上一些辣椒粉,继续翻炒均匀。

10. 出锅即可。

小贴士:

1. 在清洗光鱼的时候,可以划几刀,这样炒出来的光鱼更加入味。

2. 辣椒粉的用量根据个人口味适量添加。

3. 建议使用铁锅炒制,更能保持光鱼的鲜嫩口感。

总结:

辣椒炒光鱼是一道非常简单易学的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,特别适合夏季食用。希望大家可以尝试一下这道菜品,在家中为家人和自己烹制一份美味佳肴。

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