介绍
盘龙鳝,也叫鳝鱼,是一种非常美味的淡水鱼类,属于脊索动物门,鳞鳍纲,鳝形目,鳝科。盘龙鳝肉质鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质和维生素。而干煸盘龙鳝是一道非常有特色的鱼类美食,下面就跟我一起学习一下这道美味佳肴的做法吧!
配料
盘龙鳝一条、干辣椒适量、葱姜蒜适量、酱油适量、料酒适量、盐适量、味精适量、生粉适量、食用油适量。
做法
1. 盘龙鳝去皮去头,斜着切成薄片,入少量盐和料酒,揉匀腌制10分钟。
2. 葱姜蒜切末,干辣椒切段。
3. 锅中放油烧热,将腌制好的盘龙鳝片下锅,煸炒至金黄色,捞起备用。
4. 留底油,放入葱姜蒜末和干辣椒段,小火煸炒香。
5. 加入煸好的盘龙鳝片,倒入适量的酱油、盐和料酒,加热至汁水收干。
6. 加味精调味,撒上少量生粉,翻炒均匀即可。
7. 装盘即可。
小贴士
1. 盘龙鳝一定要选用新鲜的带血的鱼,这样味道更加鲜美。
2. 煸盘龙鳝时要不断翻炒,防止炒糊。
3. 加入酱油后,要不断翻炒,让其均匀渗透。
结语
干煸盘龙鳝不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道非常适合家庭日常烹饪的佳肴。大家可以跟着上面的配方一步步尝试,相信一定可以做出美味可口的干煸盘龙鳝。
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