奶白汤是一道非常简单易学的汤品,它口感清淡,味道鲜美,营养丰富,特别适合夏季食用。下面就让我们来了解一下奶白汤的做法。
材料准备:
1. 鸡蛋2个
2. 牛奶适量
3. 水适量
4. 盐少许
5. 胡椒粉少许
6. 菜花或其他蔬菜适量
步骤:
1. 鸡蛋打散,加入适量的牛奶中,轻轻搅拌均匀。
2. 加入少许盐和胡椒粉搅拌均匀。
3. 把蔬菜切成小块,准备好用来煮汤。
4. 把水烧开,加入切好的蔬菜,煮熟后取出蔬菜备用。
5. 把打好的鸡蛋牛奶液倒入锅中,用中小火煮至浓稠状态。
6. 把煮熟的蔬菜倒入锅中,再加入适量的盐和胡椒粉调味,煮开即可。
小贴士:
1. 做奶白汤时,可以根据自己的口味适量调整盐和胡椒粉的用量。
2. 煮汤时,可以加入其他喜欢的蔬菜,如豆腐、玉米等。
3. 如果想让奶白汤更加营养,可以在煮汤之前先用水煮上一些骨头或肉类,这样汤的口感会更加鲜美。
4. 煮汤的时间不要过长,以免破坏了鸡蛋和牛奶的营养成分。
总结:
奶白汤是一道既美味又营养的汤品,它不仅营养丰富,而且做法简单易学,所需的材料也非常容易购买。在夏季,喝上一碗奶白汤,可以让人感到清爽怡人,舒适滋润。
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