
清补凉是一道夏季常见的甜品,清爽解暑,营养丰富。在海南,由于气温高,酷暑难熬,清补凉更是成了人们解暑的最佳选择。如果你想学会在家轻松制作海南清补凉,不妨来看看以下的直播!
材料准备:
1. 红豆
2. 绿豆
3. 花生
4. 糯米丸子
5. 珍珠粉
6. 冰糖
7. 芝麻
8. 椰浆
9. 椰果
步骤:
1. 将红豆和绿豆分别泡在水中约3个小时,再用清水冲洗干净。
2. 将泡好的红豆和绿豆放入锅中,加入适量的清水,煮至豆子变软烂,加入适量的冰糖搅拌均匀,让糖完全融化。
3. 将糯米丸子放入开水中煮熟,放入冰水中冷却备用。
4. 花生炒熟,捣碎备用。
5. 将珍珠粉加入清水中搅拌均匀,将搅拌好的珍珠粉倒入锅中,小火煮至粘稠,备用。
6. 将芝麻炒至香味四溢备用。
7. 将椰浆放入锅中加热,加入适量冰糖搅拌均匀。
8. 取出适量的冰块,放入碗中,倒入椰浆。
9. 放入适量的红豆、绿豆、椰果、糯米丸子、花生、珍珠粉,撒上芝麻即可。
这样一份美味清爽、色香味俱全的海南清补凉就制作完成啦!不仅口感十分棒,还营养丰富,既满足了口腹之欲,又享受了夏日的清凉。在家制作海南清补凉,你也可以享受到海南夏日的美好!
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