
鲫鱼榨菜汤是一道清爽美味的汤品,特别适合夏季食用。鲫鱼有清热解毒、健脾开胃的功效,而榨菜则可以增加汤的口感和风味。下面我就来介绍一下鲫鱼榨菜汤的做法。
材料:
鲫鱼1只,榨菜适量,姜末适量,葱花适量,料酒适量,盐适量,清水适量。
步骤:
1.将鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净后切成薄片。将榨菜洗净、切成小段,姜末备用。
2.锅中加入清水适量,放入鲫鱼片和少量盐拌匀,用大火烧沸。
3.待水开后,用小火煮5分钟,煮至鲫鱼熟透后,捞出鲫鱼片备用。
4.在锅中放入油,加入姜末和葱花爆香。
5.加入榨菜翻炒均匀,加入适量的料酒炒香。
6.将煮鱼的水倒入锅中,煮沸后转小火煮5-8分钟。
7.最后加入捞出的鲫鱼片,煮沸后加入适量的盐调味即可。
小贴士:
1.煮鲫鱼时,可以加入少量的黄酒,去腥味效果更好。
2.在煮榨菜的过程中,可以根据个人口味加入一些蘑菇、豆腐等食材。
3.煮汤时,火候一定要掌握好,不要太旺、也不要太小,以保证汤汁鲜美。
总结:
鲫鱼榨菜汤是一道营养丰富、健康美味的汤品,可以解暑清热,开胃健脾。制作方法简单,食材搭配合理,适合各种人士食用。建议大家在家里自己动手做一下,享受美味汤品带来的惊喜和美好。
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