莲汤肉片是四川传统的一道家常菜,其口感鲜美、汤汁清淡,是一道很适合夏季食用的菜品。下面就让我们来介绍一下莲汤肉片的正宗做法。
一、准备材料
主料:瘦肉片250克,莲藕片适量。
辅料:花椒、生姜、蒜头、香菜、鸡蛋清各适量。
调料:盐、胡椒粉、味精、料酒,生粉各适量。
二、处理主料
1.瘦肉片先要用鸡蛋清、料酒、盐和生粉腌制5分钟,然后在清水中洗去表面的腌料;
2.莲藕片先切好备用。
三、煮汤底
1.先将一大碗清水放入锅中烧开,同时往锅里加入几个生姜片和莲藕片;
2.然后将瘦肉片放入开水中焯烫一下,捞出沥干备用。
四、炒菜
1.锅内放入适量的油,烧热后加入适量的花椒,炒至香味四溢;
2.加入瘦肉片,煸炒至变色;
3.接着倒入煮好的汤底,加入莲藕片,烧开后转小火煮15分钟左右;
4.此时加入适量的盐、胡椒粉和味精,调味即可。
五、出锅步骤
1.起锅前洒入适量的调料和香菜叶,搅拌均匀;
2.将煮好的莲汤肉片盛入碗中,即可食用。
以上就是莲汤肉片的正宗做法了。莲汤肉片的制作方法简单易学,同时口感鲜美,汤汁清淡,适合夏天食用。大家不妨自己动手试试,相信一定会让你感到满意。
© 版权声明:文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。