
狐狸家的酸奶酪是一款非常健康美味的食品,它含有丰富的蛋白质和益生菌,对人体有很多好处。如果你也想尝试自己做酸奶酪,那么请跟着我一步一步来。
材料准备:
1.牛奶 1升
2.酸奶 150克
3.醋(或柠檬汁)30毫升
制作步骤:
1.准备好所有的材料。记得选择没有添加任何防腐剂和添加剂的鲜牛奶。
2.将牛奶倒入锅中,用中火加热至70℃左右,然后熄火。
3.让牛奶降温至40℃左右,加入酸奶并拌匀。
4.在另一个容器中,将醋或柠檬汁混合一些水。
5.将加入酸奶的牛奶倒入锅中,用中火加热至70℃左右。
6.加入醋或柠檬汁,然后再次熄火。
7.用勺子轻轻搅拌一下,然后用纱布过滤。
8.将过滤后的酸奶酪放到模具中,用手压紧,让多余的水分流出来。
9.放入冰箱冷藏4-6小时,让它变得更加紧实。
10.取出后即可享用。
小贴士:
1.制作过程中最好使用非金属的工具。
2.酸奶酪越酸就越健康,所以可以适当的延长发酵时间。
3.一定要选择新鲜的牛奶,而且不要加热过高,否则会破坏酸奶菌。
总之,狐狸家的酸奶酪是一道简单又美味的健康小食。跟着上述步骤,你也能制作出自己喜欢的酸奶酪。享受健康的美味吧!
© 版权声明:文章版权归作者所有,未经允许请勿转载。